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こんにちは。ライフバランスホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。 これから本格的な冬を迎えますが、身体のケアをしっかり行い、元気に年末年始を過ごしましょう！ 12月に気をつけるべき身体のポイント 寒さが厳しくなるこの時期、体調を崩しやすくなるため、特に以下の点に注意しましょう。 冷え対策を徹底 　体を冷やさないことが、健康維持の基本です。温かい服装や、毎日の入浴で体を温め、血流を良くすることを心掛けましょう。 正しい姿勢の維持 　寒さで縮こまりがちな肩や背中を意識的に伸ばし、正しい姿勢を保 ...

こんにちは。 ライフバランス のホームページへのご訪問ありがとうございます。 １１月です。 １０月も多くのご相談ありがとうございました。 １０月の多かったご相談は ・坐骨神経痛やヘルニアなどの足の痛みやしびれ ・身体の疲労感などの自律神経症状 ・寝違え ・ぎっくり腰 ・頭痛や噛み締めによる顎の痛み などです。 気温や気圧の変化もあり、お身体にはご負担がかかっているかと思います。 外気の変化は自律神経系の働きの機能低下を起こしやすく、それがお身体の様々な不調につながります。 お身体の不調が自律神経が原因では ...

こんにちは。 ライフバランスのホームページへのご訪問ありがとうございます。 ９月もたくさんのご相談ありがとうございました。 当院で多いご相談は ・ヘルニアや坐骨神経痛 ・顎関節症 ・胃腸の不調　逆流性食道炎やお腹の不調 ・自律神経系の調整 です。 病院などの専門機関で問題がなかったり、改善されなかった方がご相談いただきます。 私たちは機能的・構造的といった面からお身体全体の状態を考察し施術を行います。 お悩みの方はご相談ください。 １０月のキャンペーン ■カイロプラクティック専門プラン １２０００円→８８ ...

ご挨拶 こんにちは。上原と申します。1986年1月生まれです。 出身は鹿児島県です。簡単な経歴を紹介します。国際武道大学体育学部→東京カレッジオブカイロプラクティック（旧RMIT大学日本校）→ライフバランス（松戸） 大学で千葉県に住み、そのあと東京都に住んでいました。 ご縁があってここの松戸にたどり着きました。 4歳ぐらいから水泳をはじめ、大学まで続けていました。 小・中学時代は水泳、高校・大学は水球をしていました。 インターハイや国体・インカレなどでも入賞したりメダルをもらえたりしていたのでそれなりに頑 ...

ホームページへのご訪問ありがとうございます。 ライフバランス です。 暑い８月が終わりましたね。 ９月も暑さは続くとのことですが、日差しの色もだいぶ暖かい色になり 快適に寝れる夜がが待ち遠しい今日この頃です。 さてやはりこの季節は自律神経系の疲労が目立ちます。 ☑︎身体がすぐに疲れてしまう ☑︎胃腸が疲れている ☑︎すぐに風邪っぽくなる ☑︎コリや痛みが気持ち悪い ☑︎気力がわかない ☑︎夜がよく眠れない ☑︎昔あった痛みやこりが再燃している などなど 暑さもさることながら、台風による気圧の変化により私達 ...

こんにちは。 ライフバランスのホームページへのご訪問ありがとうございます。 ７月が始まりました！ ２０２４年も下半期に突入です。 上半期、たくさんのご相談ありがとうございました。 ６月に引き続き、ジメジメしたした気候が続いておりますね。 お身体の調子が崩れやすい時期です。 ここのところ ・めまい ・原因不明の胃の不調 ・坐骨神経痛 ・逆流性食道炎 ・頭ののぼせ といったご相談が多く頂きます。 この季節、どうしても外気の影響により身体の調節機能が疲労してしまっています。 身体の中は自律神経やホルモンバランス ...