お知らせ

2026/5/3

5月のお知らせです。

自律神経を整え、一つ上のコンディションへこんにちは。ライフバランス松戸です！いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。 5月もどうぞよろしくお願いいたします。 5月に入り、新緑が心地よい季節になりましたが、朝晩の寒暖差や雨の日が多かったりして、お身体に負担がかかりやすい時期です。 4月からの環境変化や生活リズムの乱れによる疲れが少しずつ出てきやすく、自律神経のバランスが乱れやすくなります。なんとなく疲れが抜けない眠りが浅い、途中で目が覚める気分が落ち込みやすい頭や首、背中が重だる ...

2026/4/2

４月のお知らせです。

こんにちは。ライフバランスです。いつもホームページのご閲覧ありがとうございます。4月もどうぞよろしくお願いいたします。桜も咲き、春本番となりました。新しい環境や生活が始まる方も多い季節ですね。その一方で、4月は身体にとっては負担のかかりやすい時期でもあります。 ☑︎なんとなく疲れが抜けない☑︎眠りが浅い、途中で目が覚める☑︎お腹の調子が安定しない☑︎目の疲れや重だるさを感じる☑︎膝や関節に違和感が出やすいこのようなお悩みが増えてくる時期です。 4月は、生活環境の変化や気候の変動が激しい時期などもあ ...

2026/2/28

２０２６年３月のお知らせです。

こんにちは。ライフバランスです。 3月もどうぞよろしくお願いいたします。少しずつ暖かい日が増え、春の気配を感じる季節になってきました。その一方で、体調の変化を感じる方がとても増える時期でもあります。・なんとなく疲れやすい・眠りが浅い・頭や首、背中が重い・やる気が出にくいこの時期は寒暖差・気圧変化・花粉・生活環境の変化などが重なり、自律神経が乱れやすくなります。身体は、季節の変化に合わせて少しずつ切り替わろうとしています。その途中で、背骨や肋骨・首まわりの緊張が強いと、呼吸が浅くなり、 ...

2026/2/6

２月のお知らせです。

こんにちは。ライフバランスです。 2月もどうぞよろしくお願いいたします。 2月は寒さが厳しく、体がこわばりやすい時期です。「朝起きても体が重い」「疲れが抜けにくい」「肩や首が固まる」そんな不調を感じている方も多いのではないでしょうか。この時期は、冷えや緊張で筋肉が硬くなりやすく、ぎっくり腰などの急性腰痛も起こりやすくなります。特に注意したいのは、朝の動き出しです。例えば、・起きてすぐに洗面所で前かがみになる（洗顔・手洗い）・背中を丸めた状態でくしゃみをする・トイレの後、勢いよく立ち上がる ...

2026/1/7

1月のご挨拶｜あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。新しい一年が始まりました！年末年始は、普段より生活リズムが変わりやすく、「なんとなく体が重い」「気持ちが切り替わらない」そんな感覚を抱えている方も多い時期かと思います。生活のリズムが変わるので、急性の腰痛なども発症しやすい時期。背中を丸めた状態で力を入れるのは腰痛につながりやすいです。例えば、・背中を丸めたままくしゃみをする・起きてすぐに洗面所で洗顔や手洗いなどで前屈みになる・トイレの後に立ちあがろうとする時いずれも朝に起こることが多いです。腰に負担をかけ ...

2025/12/9

12月のお知らせ

ライフバランス松戸のホームページへご訪問いただきありがとうございます 12月になりましたね。今年もあっという間にここまで来ました。朝晩の冷え込みが強まり、日中との気温差も大きくなってきました。この時期は、寒さや乾燥、年末の忙しさなどが重なり、自律神経が乱れやすく、身体のコンディションも揺らぎやすい季節です。少し意識を向けるだけでも、年末年始の過ごしやすさが変わってきます。冬の入り口に気をつけたいこと ● 冷え対策をしっかりと首・お腹・足首を温めるだけでも、全身がほぐれやすくなります。カイロや腹 ...

2025/9/30

10月のお知らせ

ライフバランス松戸のホームページへのご訪問ありがとうございます。 10月です。今年も夏が長かったですね。。。日中はまだ汗ばむ日もありますが、朝晩は少し涼しくなってきました。寒暖差などの気候の変化は、自律神経が疲れてしまい、からだのコンディションに影響がございます。季節の変わり目に気をつけたいこと冷えと乾燥に注意を首・お腹・足首を温めるだけでも、楽になります。夏の疲れをためない工夫を常温のお水や温かいお茶に切り替えて、胃腸をやさしくいたわりましょう。深い呼吸で自律神経を整える就寝前の3分間呼 ...

2024/12/1

12月のご新規様キャンペーンのお知らせ

こんにちは。ライフバランスホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。これから本格的な冬を迎えますが、身体のケアをしっかり行い、元気に年末年始を過ごしましょう！ 12月に気をつけるべき身体のポイント寒さが厳しくなるこの時期、体調を崩しやすくなるため、特に以下の点に注意しましょう。冷え対策を徹底　体を冷やさないことが、健康維持の基本です。温かい服装や、毎日の入浴で体を温め、血流を良くすることを心掛けましょう。正しい姿勢の維持　寒さで縮こまりがちな肩や背中を意識的に伸ばし、正しい姿勢を保 ...

2024/11/1

11月のご新規様ご体験のお知らせ

こんにちは。ライフバランスのホームページへのご訪問ありがとうございます。１１月です。１０月も多くのご相談ありがとうございました。１０月の多かったご相談は・坐骨神経痛やヘルニアなどの足の痛みやしびれ・身体の疲労感などの自律神経症状・寝違え・ぎっくり腰・頭痛や噛み締めによる顎の痛みなどです。気温や気圧の変化もあり、お身体にはご負担がかかっているかと思います。外気の変化は自律神経系の働きの機能低下を起こしやすく、それがお身体の様々な不調につながります。お身体の不調が自律神経が原因では ...

2024/10/1

１０月のキャンペーンのお知らせ

こんにちは。ライフバランスのホームページへのご訪問ありがとうございます。９月もたくさんのご相談ありがとうございました。当院で多いご相談は・ヘルニアや坐骨神経痛・顎関節症・胃腸の不調　逆流性食道炎やお腹の不調・自律神経系の調整です。病院などの専門機関で問題がなかったり、改善されなかった方がご相談いただきます。私たちは機能的・構造的といった面からお身体全体の状態を考察し施術を行います。お悩みの方はご相談ください。１０月のキャンペーン ■カイロプラクティック専門プラン１２０００円→８８ ...

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