顔の非対称が気になる・・・。

執筆：上原千治　ドクターオブカイロプラクティック

ホームページへのご訪問ありがとうございます。
千葉県松戸市の顎関節専門のカイロプラクティック・整体の顎関節LaB.です。
このページではご来院された方の症例を紹介いたします。

今回は「顔の非対称」
が気になると言ったお悩みです。
是非ご参考になさって下さい。

顔 非対称 矯正 で良くしたい

３０代男性
お顔の非対称が気になる。

これまでの経過

１０代の頃からずっと顔の非対称が気になっていた。最近特に顔が歪んできた感じがしてとても気になる。
気付いた理由は、友人と一緒にとった動画を見てみたら、右のエラの部分がとても張っていて、口が左に曲がっている。
鼻も口に引っ張られるように左に曲がっていた。
友人に話したら、別に実際は気にならないと言われたが、やはり何度見ても気になってしまう。
少しでも良くなれば良いなと思って来院した。
歯科矯正も考えたが、少し長くかかりそうだし、やってみたいけど考えている。

顎関節LaB.を選んだ理由

顔の歪みの記事があって、顔の非対称も矯正すれば良くなるのではと思った。

身体全体も歪んでいるような気がする。良い姿勢が維持できないので、顔の歪みにも関係しているのではないかと思った。
今まで整体は受けてきたことがあったが、顔の悩みで受けたことはない。
とにかく勇気を出して相談をして頂いたとのこと。

ライフバランス顎関節症LaB

2024.03.04

顔の歪みの原因とアプローチ

https://lifebalance-web.com/gakukansetsu/column/column/post-635/

執筆者：加藤貴司　Ｄ．Ｃ．ドクターオブカイロプラクティック顔の歪み顎関節の不調を抱える方からのご相談の中で、顎の問題以外のケースとして目立つのが、「顔の歪み」です。ある意味顎の不調は我慢すればいいとしても、人から見られる顔の歪みはなんとかしたい、と仰る方もいらっしゃいます。たしかに、顎の問題は軽微だが顔の歪みは大きい、というケースもあり、例えば顎の不調の自覚がほとんどない方に、食いしばりによるものと考えられるエラの発達が大きく生じている、ということがあったりします。☑目の大きさや高さ、開き加減...

お身体の状態

関節：下顎の左側方移動　頬骨の可動制限　背骨の右凸側弯　骨盤の可動亢進　頸椎２番右側方変位
筋肉：右咬筋（エラの部分）硬縮　外側翼突筋　右側過収縮　左側機能低下　側頭筋右側収縮　左顎二腹筋緊張

脊柱全体のアライメントの不均衡により姿勢が崩れている。頸椎の２番に可動制限があり、顎関節近辺の緊張や下顎の歪みに影響を及ぼしている。
下顎は左側方変位の状態が癖になっており、脊柱全体を整えて、下顎、そして周りの筋肉のバランスを取る必要がある。
奥歯や歯の噛み合わせの問題も考えられるが、現状歯列矯正を行ったりマウスピースをする予定はないそうなので、筋骨格系を整えて少しでも良くなるようにアプローチを行うことにした。

アプローチ

脊柱全体を矯正を行い、アライメントを正す。また側弯のある場所の筋肉の緊張をリリースをおこなった。
姿勢を良くした上で下顎近辺の施術を行った。顎周りの筋肉は強い刺激を行いすぎると頭痛や健康状態の低下も考えられるので
負担がかからないように施術を行った。
顔の歪みは施術後はある程度回復するが、ここからが良い状態をキープするようにしていくのが大事。
・顔の筋肉のエクササイズ
・脊柱が歪まないようにお身体に合わせたエクササイズ
・噛み癖を矯正　食べる時の姿勢や左右での噛み方。
・顎周りの筋肉のストレッチ
良い位置に戻してから、状態に合わせておうちでのセルフケアや生活習慣の変化が大事。
ラインなどでやりとりをしながら、おうちでもセルフケアを行って頂いた。
２ヶ月後には初回に見られた初見はクリアになり、見た目も納得はできるレベルに変化した。
その後も１ヶ月に1回は定期的に身体の歪みや顎周りの調整を行なっている。

施術者より

２ヶ月と少し時間がかかりましたが、１週間に１度のペースでご来院して頂いて、ある程度ご納得のいくような結果になりまして、本当によかったです！
顎は１日に数千回動かす場所です。今まで形成してきた歪みを正すことで、頭痛や顎の痛みなども誘発も考えられます。
なので、状態を逐一確認しながら全身と顔の調整を行うことがとても大事です。
骨格を変えるのではなく、理想の状態にして、それをキープするというのが顔の歪みをとる徒手療法でできる唯一の手段です。
施術後は真っ直ぐになりますが、元々いた嫌な場所に「必ず」戻ります。それはそこの位置にいるのがお身体全体で見れば楽だからです。
それに逆らいすぎるのではなく、自然な状態で理想の位置にクセづける必要があります。
施術だけではなく、おうちでのセルフケアや生活習慣の変化がとても重要な鍵となります。
今回はご協力して頂いたので、改善することができました。

今回のお悩みはお顔の歪みでしたが、顔を小さくしたいというのも同じ考えです。
顔もその場で一瞬変えることができるかもしれませんが、その状態をどのようにキープして癖づけて、当たり前の状態にしていくかが小顔矯正においても大事だと思います。（当院では小顔を目的とした施術は行ってはおりません）
これは顔だけではなく、身体にも同じことは言えます。
「こんなに変わった！」というのは悩みがこんなに変わるといった観点でとても嬉しいことですが、
その日のビフォーアフターで喜ぶだけではなく、長い目でみて良い状態にする事が私達の役目だと考えております。

当院にご来院される際は、過度な魔法は期待しないでください。
瞬間で形が変わる事もありますが、いかに良い状態を健康的に維持するかを軸にケアを行います。
できることは最大限行なって、良い結果につながるように努めます。
お悩みの方はいつでもお気軽にご相談ください。

千葉県松戸市の顎関節LaB.

執筆：上原千治　ドクターオブカイロプラクティック