こんなお悩みはありませんか?
- 運動不足で、何から始めていいかわからない
- 最近、疲れがとれなくなってきた
- 身体の色々な場所が痛い
- 定期的に運動が出来ない
- 運動をしたいがあまり時間がない
- 身体の状態に合わせた運動が知りたい
- 最近痩せづらくなってきた
施術とトレーニングとセルフケアを合わせて行うことで、より効果的にトレーニングを行い、お悩みの解消につながります。
体質や現在の状況に合わせたトレーニングを行いますので、安心してお受けいただけます。体力がない方も是非ご相談ください。
健康的な姿勢を取り戻す施術とトレーニングを行います。今後もずっと綺麗な姿勢で健康な身体を目指していきましょう。
どのような方も安心してお受けいただけます。状態に合わせて無理をしないようにトレーニングを行います。
スポーツ選手の方は良くご相談頂きます。動的・神経的な施術とトレーニングを行います。客観的な評価を徹底して行い、よりパフォーマンスが上がるように施術とトレーニングを行います。
施術と加圧式パーソナルトレーニングのコースです。施術を行いトレーニングを行うことで効果的にトレーニングを行うことが出来ます。
これから運動をしたい方、加圧トレーニングをしてみたい方、ダイエットや体質改善に興味のある方はご相談下さい。
初回体験8800円
8,800円(税込)
プランについての詳細今のお身体の状態やお悩みを伺います。身体の状態に合わせてトレーニングや施術を行いますので、お気軽にお話しください。
姿勢や筋力や背骨の歪み、全身の関節の動きを確認致します。適切なケアと運動の為に毎回しっかりとチェックを行います。
お身体の状態に合わせて全身の施術をいたします。筋力や関節の動きを取り戻し、安心して運動が出来る身体に致します。
上半身と下半身のトレーニングを行います。短時間で大きい効果が得られるトレーニングです。
またお身体の状態に合わせて強度を変えられますので、初心者の方も安心してお受けください。
お家で簡単に出来るセルフケアを伝えます。またLINE等で運動の仕方やポイントなども送り、より効果的にトレーニングが出来るように致します。