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ライフバランス 産後のからだのホームページへのご訪問ありがとうございます。
10月もたくさんのご相談ありがとうございました。
産後の皆様が早く良い状態になるようにスタッフ一同努めてまいります。
産後に足元がフラフラしていませんか
骨盤底筋や内転筋・大腰筋・腹直筋などの筋力の低下により、骨盤や足元がグラグラ、フラフラしている状態です。
このような状態は半年ほどかけて自然に治癒していく場合もありますが、施術を行うことで２〜３回で元の筋力の状態に戻すことができます（個人差はございます）
産後初期から３〜６ヶ月、フラフラしたままですと、赤ちゃんの成長と共にどんどん負担がかかり
・膝の痛み
・股関節の痛み
・腰の痛み
・恥骨の痛み
などがひどくなる場合もございます。
産後１ヶ月くらい経って適切な施術を行うことで早期に安定しますので、足元がフラフラしたり力が入りづらい、身体が重たくて疲れやすくなっている方はご相談ください。
初期の段階で焦って
・強めの運動を始める
は一番よくありません。
またバキバキといった施術は受けないようにしてください。
産後は一人一人によって初見は違い、アプローチ方法は様々ですが、強い施術だけはNGです。
とても大切な時期ですので、お大事になさってください。
11月のご新規様ご体験のお知らせ
リカバリプラン
リカバリプラン
初回通常９０００円→５５００円
また初回から使える回数券もございます。
リカバリプラン５回券
通常２８５００円→２５０００円
是非ご利用ください。
アップデートプラン
アップデートプランは施術＋エクササイズのプランです。LINEやお電話にてお問い合わせ下さい。
ヒーリングプラン
ヒーリングプランは全身へのリンパマッサージを行います。お身体の疲れが溜まっている方やむくみなどでお困りの方はは是非ご相談ください。
全身のリンパや足やヘッドへのセラピーを行います。
通常８８００円→６８００円
（所要時間８０分ほど）
火曜日金曜日 １０時〜１４時のみ
皆様のご相談お待ちしております。
11月も元気に過ごしていきましょう。
ライフバランス
産後のからだ
